SAWA:Quand nos attentes deviennent une prison! Prendre du recul dans son rapport à l'autre, vers la

Société: une attente c'est le fait d'espérer et de compter sur quelque chose d'extérieur ou sur le comportement de quelqu'un pour voir une situation aboutir un bien être s'installer.

Notre mode d'éducation a généré en nous des attentes que l'on croit mériter. Les enfants attendent certaines choses de leurs parents et inversement. Les conjoints ont des exigences envers leur partenaire. Même dans l'amitié, il y a des attentes. Et tout cela est à l'origine de plusieurs déceptions causées par des attentes non-satisfaites. L'erreur qu'on est porté à faire est de penser que son interlocuteur « devrait le savoir » … Malheureusement, ça ne fonctionne pas comme ça. Chaque personne priorise et valorise un ensemble de comportements, de façon très subjective. C'est pourquoi chaque relation est unique, ce qui nous fait dire que chacune est un « construit ».
Il n'y a développement de la relation que si chaque partie se sent responsable de communiquer clairement ses propres attentes et de faire le choix ou non de satisfaire celles de ses interlocuteurs
Il est bon aussi de savoir parfois sortir de la relation pour commencer à attendre plus de soi-même. Des clés pour aller vers une vie plus autonome et responsable avec l’invitée de l’émission SAWA, Rafaëlle Djian, thérapeute et Coach en developement personnel et professionnel.